Pode parecer uma dica estranha, mas a monção é perfeita para os moldes.

Medico intervencionista da dor
Lavar as mãos, os pés e as pernas é aconselhável ao voltar. Lembre-se, use
apenas água limpa para lavar o rosto. Armários, guarda-roupas e almirahs
geralmente são usados para guardar roupas, lençóis e roupas de cama. Esses
lugares ficam frescos e começam a ficar úmidos à medida que as chuvas
progridem. Com a umidade úmida vêm os moldes. Como raramente há luz solar
para aquecer suas roupas, passá-las a ferro é a próxima melhor coisa. Prefira
alimentos limpos e recém-cozidos ao comer ao ar livre. Durante a monção, é
imperativo que você esfregue bem suas frutas e legumes em água corrente,
porque os germes vivem nas cascas de frutas e legumes. Evite comer
frutas/saladas cruas de vendedores ambulantes – você nunca sabe o quão bem
elas foram lavadas e limpas.
Não fique acordado até tarde trabalhando ou assistindo a uma websérie. 7-8
horas de sono reforçam a imunidade e ajudam a reduzir as chances de gripes e
resfriados comuns durante as monções. Não deixe a chuva acabar com sua
rotina de exercícios.